ปัจจุบันโลกก้าวหน้าไปไกลมากขึ้นตามเทคโนโลยี และยังคงมีการพัฒนาไปข้างหน้าอย่างสม่ำเสมอ ซึ่งทำให้เราต้องปรับเปลี่ยนรูปแบบการใช้ชีวิตเพื่อให้ทันยุคทันสมัยมากขึ้น  เพราะความก้าวหน้าทางเทคโนโลยีได้เข้ามามีอิทธิพลกับการใช้ชีวิตของเราแทบจะทุกช่องทาง และคริปโทเคอร์เรนซีก็เป็นความก้าวหน้าทางเทคโนโลยีอย่างหนึ่งที่มนุษย์สร้างขึ้นเพื่อนำมาใช้ในยุคดิจิทัลนี้ 

Read more ...

 

ขิง (Ginger) เป็นสมุนไพรที่หาได้ง่ายและอยู่คู่ครัวไทยมาเนินนานแล้ว และเป็นพืชที่อุดมไปด้วยวิตามินและแร่ธาตุที่เป็นประโยชน์ต่อร่างกาย เช่น วิตามินเอ วิตามินบี 1 วิตามินบี 2 วิตามินซี ฟอสฟอรัส แคลเซียม และมีสารต้านอนุมูลอิสระมาก

Read more ...

 

สำหรับผู้ติดเชื้อโควิด-19 ที่สงสัยว่าเชื้อลงปอดแล้ว แต่ยังไม่มีเตียงรักษา และต้องอยู่บ้านตามวิธี Home Isolation ซึ่งนอกจากจะต้องแยกกักตัวเองแล้ว  ยังต้องดูแลตัวเองไม่ให้อาการทรุดหนักลงด้วย และเพื่อให้ทุกคนสามารถดูแลตัวเองได้ที่บ้าน ในบทความนี้จาปินได้นำข้อมูลวิธีดูแลตัวเอง กรณีเชื้อโควิดลงปอด แต่ไม่มีเตียงรักษา มาบอกเล่าให้ได้ทราบกัน

Read more ...

 

ด้วยอุณหภูมิโลกที่เพิ่มสูงขึ้นจะทำให้บางพื้นที่เกิดความแห้งแล้งหรืออาจกลายเป็นทะเลทราย เกิดการขาดแคลนอาหารและน้ำดื่ม บางพื้นที่ประสบปัญหาน้ำท่วมหนักเนื่องจากฝนตกรุนแรงขึ้น  น้ำแข็งขั้วโลกและบนยอดเขาสูงละลาย ทำให้ปริมาณน้ำทะเลเพิ่มสูงขึ้น พื้นที่ชายฝั่งทะเลได้รับผลกระทบโดยตรง และอาจทำให้บางพื้นที่จมหายไปอย่างถาวร

Read more ...

 

เมื่ออายุเพิ่มมากขึ้นกระดูกจะเกิดการเสื่อมสภาพลงและความแข็งแรงของกระดูกก็จะลดลงด้วย ซึ่งอาจส่งผลทำให้เกิดภาวะกระดูกพรุนตามมา ทำให้กระดูกของเราแตกหักได้ง่าย ๆ  ทราบหรือไม่ว่า โรคกระดูกพรุนไม่ได้มีสาเหตุมาจากการมีอายุที่เพิ่มมากขึ้นเท่านั้น แต่ยังมีปัจจัยร่วมอื่น ๆ ที่อาจส่งผลทำให้เป็นโรคกระดูกพรุนก่อนวัยอันควรด้วย

Read more ...

 

        ภาวะการนอนกรนถือเป็นปกติทางธรรมชาติของพฤติกรรมการนอนหลับ ปัจจุบันวิทยาศาสตร์การแพทย์ได้ศึกษาและค้นคว้าถึงกลไลการนอนกรน ผลดี-ผลเสียที่เกิดขึ้น จนถึงการหยุดหายใจในขณะนอนหลับ

Read more ...

 

หลายคนคงเคยได้ยินประโยคที่ว่า “You are what you eat” มีความหมายตรงตัวว่า “กินอย่างไรก็เป็นอย่างนั้น” ซึ่งเป็นความจริงที่ไม่อาจปฏิเสธได้ เพราะอาหารการกินเป็นปัจจัยสำคัญที่ให้ทั้งประโยชน์และโทษต่อร่างกายของเรา การมีคอเลสเตอรอลสูงหรือมีไขมันในเลือดสูงก็มีสาเหตุหลักมาจากอาหารที่เรารับรับประทานเข้าไปเช่นกัน

Read more ...

 

หลายคนคงเคยได้ยินประโยคที่ว่า “You are what you eat” มีความหมายตรงตัวว่า “กินอย่างไรก็เป็นอย่างนั้น” ซึ่งเป็นความจริงที่ไม่อาจปฏิเสธได้ เพราะอาหารการกินเป็นปัจจัยสำคัญที่ให้ทั้งประโยชน์และโทษต่อร่างกายของเรา การมีคอเลสเตอรอลสูงหรือมีไขมันในเลือดสูงก็มีสาเหตุหลักมาจากอาหารที่เรารับรับประทานเข้าไปเช่นกัน

Read more ...

 

ปัญหาสุขภาพในช่องปาก เช่น ปวดฟัน ฟันโยก เหงือกบวม เหงือกร่น เหงือกอักเสบ แผลร้อนใน กลิ่นปาก เป็นต้น ล้วนแล้วแต่สร้างความเจ็บปวดให้กับเราได้ทั้งสิ้น เนื่องจากทำให้ไม่สามารถรับประทานอาหารได้ตามปกติ หรือพูดคุยได้ไม่ดีนัก

Read more ...

More Articles ...